Aviso: Este test es orientativo y no reemplaza una evaluación profesional. Si estás en crisis o piensas en hacerte daño, acude de inmediato a la urgencia más cercana.
Apostar de vez en cuando puede ser entretenido. El problema aparece cuando el juego, el casino o las apuestas en línea empiezan a generar deudas, secretos o preocupación. Este test breve te ayuda a ver dónde estás hoy, sin juicios. Responde pensando en los últimos tres meses.
Este autotest lo preparó Patricio Santis, técnico en rehabilitación de adicciones con 25 años de experiencia, de Consulta Reset. Es confidencial: tus respuestas no se envían a nadie.
Las respuestas se calculan solo en tu navegador: no se guardan ni se envían.
Preguntas
Cómo sumar tu puntaje
Suma tus respuestas así: Sí = 2 puntos, A veces = 1 punto, No = 0 puntos. El puntaje va de 0 a 10.
Tu resultado: puntos
0 a 2 puntos
Por ahora el juego no parece estar afectando mucho tu vida. Haber revisado tus hábitos es una buena forma de cuidarte. Ponerte un límite claro de tiempo y plata ayuda a que siga siendo solo entretención.
3 a 5 puntos
Aparecen algunas señales que conviene mirar a tiempo. No significa que tengas un problema, pero sí que el juego podría estar ocupando un lugar que te preocupa. Conversarlo ahora suele evitar que las cosas crezcan.
6 a 10 puntos
Tus respuestas muestran que el juego podría estar afectando tu economía, tus relaciones o tu tranquilidad. Es más común de lo que se cree y no tienes que enfrentarlo solo. Hablar con alguien con experiencia puede ayudarte a ordenar la situación y ver opciones.
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Quiero mi llamada de 5 minutosEste resultado no es un diagnóstico. Es una forma de mirarte con más claridad y decidir con calma si quieres conversarlo.
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Recaer no borra lo que lograste. Cada intento te dejó algo, y desde ahí volvemos a empezar.
Patricio Santis
Aviso: Este test es orientativo y no reemplaza una evaluación profesional. Si estás en crisis o piensas en hacerte daño, acude de inmediato a la urgencia más cercana.