Consulta Reset · Patricio Santis
Señales de codependencia
- Vivir pendiente del ánimo o la conducta del otro.
- Sentirte responsable de resolver sus problemas.
- Dificultad para decir que no.
- Postergar tus necesidades, tu salud o tus amistades.
- Miedo intenso a que la relación se termine.
Cómo es el proceso
Partimos con una evaluación de tu situación. Luego trabajamos en reconocer patrones, entender de dónde vienen y practicar nuevas formas de relacionarte, con ejercicios entre sesiones.
Límites sanos
Poner límites no es dejar de querer: es cuidar la relación y cuidarte. Aprenderás a expresar lo que necesitas con claridad y a sostenerlo sin culpa.
Apoyo para pareja y familia
Cuando es útil, incluimos a la pareja o a la familia. Ver también terapia familiar.
Trayectoria
Patricio Santis, de Consulta Reset, tiene más de 25 años de experiencia acompañando a personas y familias. Conoce más en sobre mí.
Modalidad y valores
Atención ambulatoria, presencial en Las Condes, por llamada o videollamada de WhatsApp. La llamada inicial dura 5 minutos; los valores dependen de cada caso y se explican al agendar la evaluación con un profesional de nuestro equipo multidisciplinario.
Preguntas frecuentes
¿Qué es la codependencia?
Es un patrón en que la vida de una persona gira en torno a los problemas o necesidades de otra, postergando las propias.
¿Puedo ir solo, sin mi pareja?
Sí. El trabajo personal es valioso por sí mismo.
¿Es confidencial?
Sí, todo lo que conversamos es confidencial.
¿Cuánto cuesta?
Ofrecemos una llamada inicial de 5 minutos; los valores dependen de cada caso y se explican al agendar la evaluación con un profesional de nuestro equipo multidisciplinario.
Atención 24 horas por WhatsApp